Wie man die 5 größten Herausforderungen meistert, mit denen Führungskräfte heute konfrontiert sind
Einem Forbes-Artikel zufolge, der zu Beginn der COVID-Pandemie veröffentlicht wurde, stehen Führungskräfte in allen Branchen vor ähnlichen Herausforderungen für ihre Teams und sich selbst. Mit der vom Resilience Instituteentwickelten Kombination aus "Bounce", "Grow", "Connect" und " Flow können Führungskräfte und Mitarbeiter gleichermaßen die grundlegenden Fähigkeiten erlernen, um in einem unsicheren und sich verändernden Umfeld erfolgreich zu sein.
Doch zunächst: Was bedeuten Bounce, Grow, Connect und Flow , wenn es um Resilienz geht?
Die Fähigkeit zum Bounce bedeutet, das Versagen der Widerstandsfähigkeit zu erkennen und die optimale Funktion wiederzuerlangen. Mit anderen Worten: Wenn Sie nicht optimal funktionieren, bedeutet Bounce, dass Sie erkennen, was passiert, und sich verpflichten, wieder auf den richtigen Weg zu kommen.
Wir wachsen, wenn wir uns geistig und körperlich um uns selbst kümmern, indem wir uns positive Gewohnheiten aneignen und beibehalten, die sich durch unser gesamtes Privat- und Berufsleben ziehen. Guter Schlaf und eine gesunde Ernährung tragen dazu bei, dass wir eine positive Einstellung haben, die sich darin äußert, dass wir unter Druck ruhig bleiben, negativen Gedanken entgegenwirken und unsere Impulsivität verringern.
Wenn wir uns verbinden, treten wir in einen Zustand der Einheit ein, sei es eine körperliche, emotionale, kognitive oder spirituelle Verbindung. Ob mit uns selbst, mit anderen oder sogar mit der Natur: Verbindung ist eine mächtige Fähigkeit im Werkzeugkasten der Resilienz, die es uns ermöglicht, unsere emotionale Intelligenz (EQ), unser Einfühlungsvermögen und unsere Selbstwahrnehmung zu verbessern.
Wir betreten den Flow Zustand, wenn wir ein starkes Konzept für effektive, engagierte und geschickte Reaktionen auf Herausforderungen haben. Im Flow sind wir "in der Zone" und haben einen tiefen Fokus, wodurch wir eine optimale Leistung und situative Agilität erreichen. Wie Spitzensportler, die bei Wettkämpfen "in der Zone" sind, laufen wir im Flow zur Höchstform auf.
Wie schaffe ich es, eine inspirierende und beruhigende Führungspersönlichkeit zu sein und gleichzeitig die Leistung weiter zu steigern?
Verbindung und Flow. Es ist wichtig, dass Ihr Team weiß und darauf vertraut, dass Sie sich in ihre individuellen Umstände einfühlen können, ganz gleich, ob Sie ein Team von einem oder von tausend Mitarbeitern leiten. Einfühlungsvermögen und emotionale Kompetenz sind zwei Facetten der Verbundenheit, über die alle großen Führungskräfte verfügen. In Kombination mit Flow können Sie Situationsbewusstsein und Agilität üben, die zu optimaler Leistung führen. Manche Tage sind schwieriger als andere, und wenn Ihr Team die Gewissheit hat, dass es an schwierigen Tagen, an denen es nicht so produktiv ist, nicht bestraft wird, wird es daran arbeiten, die Produktivität an den besseren Tagen wieder aufzuholen. Es ist ein Gleichgewicht von Geben und Nehmen, von Vertrauen und von Verbindung und Flow.
Wie kann ich auf die unzähligen Fragen von Managern und Mitarbeitern reagieren, wenn es keine klaren Antworten gibt?
Absprung. Geringere Einnahmen, reduzierte Arbeitszeiten, Entlassungen. Einige Branchen sind stärker betroffen als andere, aber nur wenige Unternehmen sind vor Kürzungen jeglicher Art gefeit. Niemand kann alle Antworten haben, aber es ist möglich, anderen Vertrauen einzuflößen, selbst wenn man nicht weiß, was auf einen zukommt. Tactical Calm hilft den Menschen zu verstehen, dass Panik und Angst nicht die einzigen Optionen in unsicheren Zeiten sind. So wie sich Angst leicht von einer Person zur nächsten ausbreiten kann, so kann sich auch Ruhe im Team ausbreiten. Selbst wenn die Ereignisse nicht ideal verlaufen, zeigen Tactical Calm und Bounce Ihre Widerstandsfähigkeit.
Wie kann ich meine Sichtbarkeit und meinen Einfluss in der Organisation bei begrenzten Interaktionsmöglichkeiten aufrechterhalten?
Wachsen und Flow. Wenn Sie sich eine Wachstumsmentalität zu eigen machen und einen umfassenden persönlichen Plan aufstellen, können Sie sich auf die Interaktionen und Gelegenheiten vorbereiten, die sich Ihnen bieten, unabhängig davon, ob sie persönlich, in einer virtuellen Sitzung oder per E-Mail stattfinden. Genauso wie man, wenn man an ein rotes Auto denkt, anfängt, überall rote Autos zu sehen (das sogenannte Baader-Meinhof-Phänomen oder Frequenz-Illusion), wenn man sich auf Gelegenheiten, Sichtbarkeit und Einfluss vorbereitet, dann fängt man an, diese Chancen zu sehen und sie selbstbewusst wahrzunehmen.
Wie baue ich meine persönliche Marke innerhalb des Unternehmens weiter auf, ohne egozentrisch zu wirken?
Flow. Indem Sie Ihre optimale Leistung finden und Situationsbewusstsein verstehen, können Sie Ihre persönliche Entwicklung fortsetzen und gleichzeitig anderen gegenüber einfühlsam sein. Persönlicher Erfolg und emotionale Intelligenz stehen nicht im Widerspruch zueinander, sondern sind eng miteinander verbunden. Indem Sie Ihre Fähigkeit unter Beweis stellen, Ihre Ziele auch in turbulenten Zeiten zu erreichen, können Sie für andere eine Inspiration sein.
Wie kann ich das Engagement meines Teams bei der Arbeit aus der Ferne aufrechterhalten?
Resilienz-Training. Bounce", "Grow", "Connect" und " Flow sind mehr als die Summe ihrer Teile, und ein resilientes Team ist ein Team, das in allen Bereichen zusammenarbeitet. Mit dem richtigen Training können sich ganze Teams gegenseitig helfen, engagiert zu bleiben und sich gegenseitig zu unterstützen, egal was auf sie zukommt. Darüber hinaus kann ein Team, das gemeinsam ein Resilienztraining absolviert hat, diese Gemeinsamkeit nutzen, um sich gegenseitig an bewährte Verfahren zu erinnern und zu unterstützen.
Das 2002 gegründete Resilience Institute trainiert Menschen und Unternehmen in Bounce, Grow, Connect und Flow , indem es moderne Präventivmedizin, positive Psychologie, emotionale Intelligenz und Neurowissenschaften miteinander verbindet. Durch die Bereitstellung von hochwirksamen, praktischen, evidenzbasierten und integrierten Resilienztrainings haben Kunden einen gesünderen Körper aufgebaut, ein höheres Maß an emotionaler Intelligenz erreicht und einen stärkeren Verstand entwickelt, der die enormen Leistungsvorteile der Resilienz in die Arbeit einbringt.
Mit einer App, die auf Android, iOS und im Internet verfügbar ist, können Nutzer jetzt von überall aus MESURER nutzen, lernen und ihre Resilienzziele erreichen. Mit Mikro-Lernvideos und Audio-Sitzungen, einem täglichen Ziel-Tracker und einem KI-gesteuerten Chatbot war Resilienz-Training noch nie so verfügbar wie heute.
