
书籍和阅读资源
Resilience Institute 团队的书籍
Resilience Institute 团队出版了多本广受赞誉的书籍,主题涵盖复原力、幸福感、价值观和文化。

斯文-汉森博士的节奏
生活、领导和欢笑的 64 种演习
恢复力商数》,作者:亚历克西娅-米歇尔斯
用心、有目的的领导。


从价值观开始》,布拉德-胡克著
打造有意义人生的指南
由内而外》,斯文-汉森博士著
复原力的实践


亚历克西娅-米歇尔斯的《复原动力
应对日常挑战的做法。
复原力大师》,布拉德-胡克著
提升人类绩效的关键。

关于复原力的书籍
向对复原力、幸福感和高绩效感兴趣的人推荐以下书籍。
| 螺旋式上升 | 亚历克斯-科尔布,2016 年 |
| 第七感 | 约书亚-库珀-拉莫,2016 年 |
| 峰值 | 安德斯-爱立信,2016 年 |
| 更智能、更快、更好 | 查尔斯-杜希格,2016 年 |
| 人类被低估了 | 杰夫-科尔文,2015 年 |
| 存在 | 艾米-卡迪,2015 年 |
| 利他主义 | 马蒂厄-里卡尔,2015 年 |
| 意志力 | 鲍迈斯特和蒂尔尼,2011 年 |
| 积极性 | 芭芭拉-弗雷德里克森,2009 年 |
| 大脑的情感生活 | 戴维森和贝格利,2012 年 |
| 聚焦 | 丹尼尔-戈尔曼,2013 年 |
| 什么是脂肪 | 格兰特-肖菲尔德,2015 年 |
| 儿童如何成功 | 保罗-托夫,2013 年 |
| 超人的崛起 | 史蒂文-科特勒,2014 年 |
| 偷火 | 科特勒和惠尔,2017 年 |
| 反对移情 | 保罗-布鲁姆,2017 年 |
| 挽回计划 | 迈克尔-刘易斯,2016 年 |
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