Les 5 meilleures applications de bien-être pour un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée en 2023

Si ces dernières années nous ont appris quelque chose, c'est que la population active est de plus en plus à la recherche d'un équilibre sain et satisfaisant entre vie professionnelle et vie privée. Lorsqu'ils choisissent un emploi, les salariés prennent désormais en compte d'autres facteurs que le seul salaire annuel. Le bien-être dans la vie et sur le lieu de travail est une composante essentielle d'un mode de vie épanouissant.

Comment diriger et soutenir le travail à distance

Covid-19 nous a catapultés dans un étrange nouveau monde du travail. Nombre de vos collaborateurs travaillent à domicile. La nouveauté initiale s'estompe. Les chefs d'entreprise et d'équipe se demandent comment diriger et motiver. Les responsables des ressources humaines se demandent comment soutenir les personnes, gérer les risques et poursuivre l'apprentissage et le développement.

Un guide de la positivité en milieu professionnel

La positivité en milieu professionnel est plus qu'un état d'esprit ou une attitude personnelle. Elle fait partie d'un mouvement plus large qui influence le travailleur individuel, la façon dont les travailleurs interagissent les uns avec les autres, et la façon dont les travailleurs s'alignent sur les objectifs et la culture de l'organisation dans son ensemble. 

Comment sécuriser vos vacances de fin d'année en 2021

Nous cherchons des moyens de nous rétablir, de nous renouveler, de rebondir, de nous réinitialiser ou même de pivoter vers 2022. Les deux dernières années n'ont pas été de tout repos. Nous avons été confrontés à une pandémie prolongée. Nous avons subi des blocages sans précédent, un isolement prolongé et une série de pressions commerciales imprévues.

30 façons de gérer le stress sur le lieu de travail

Volatile, incertain, complexe et ambigu (VUCA) : c'est ainsi que les stratèges décrivent le lieu de travail moderne. Tout va également plus vite. De nombreux processus de travail qui prenaient des semaines - lettres, rapports, voyages - sont désormais instantanés.

Comment diriger avec résilience et bien-être

Imaginez que votre équipe rencontre un consultant pour lui présenter une solution de bien-être. Le consultant peut être un médecin, une infirmière, un psychologue, un neuroscientifique ou un profane. Il présentera ce qu'il pense être le "bien-être", la "résilience", la "sécurité psychologique", la "santé mentale" ou bien d'autres appellations. Il est rare qu'ils définissent ce qu'ils entendent par là.

Un appel à un leadership courageux

Du point de vue des écosystèmes, de la biodiversité et de la résilience, Covid-19 est un cadeau que personne n'attendait. Nous avons l'occasion, une fois par siècle, de faire preuve d'un leadership créatif.

Comment réintégrer un employé après une détresse mentale ?

Nous sommes davantage sensibilisés à la santé mentale. Pourtant, lorsqu'un membre de votre équipe est touché, que faites-vous exactement ? Comment parler à une personne atteinte d'une maladie mentale ? Comment s'engager avec elle lorsqu'elle est absente ou en détresse ? Comment l'aider à se rétablir ? Comment les réintégrer dans un travail productif et épanouissant ?

5 difficultés communes que rencontrent les dirigeants aujourd'hui

En période de menace et de confusion, il est urgent de diriger. Pourtant, les dirigeants qui pourraient relever le défi sont anxieux, frustrés et épuisés. Ce dont nous avons besoin, c'est de courage, d'amour et d'enthousiasme pour une vision réaliste et pleine d'espoir.

Aidez les autres à s'adapter au changement. Devenez formateur en résilience dès aujourd'hui.

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